Musim pancaroba seringkali menjadi waktu yang menantang bagi kesehatan tubuh. Perubahan suhu yang tidak menentu dapat menyebabkan berbagai masalah seperti masuk angin, flu, atau gangguan pernapasan. Untuk menjaga stamina dan kesehatan selama masa transisi ini, mengonsumsi minuman hangat herbal bisa menjadi pilihan yang tepat. Selain membantu menghangatkan tubuh, minuman herbal juga dikenal memiliki berbagai manfaat…
Aphroflora – Indonesia adalah negara yang cukup terkenal karena kaya akan rempah-rempah. Ada banyak jenis rempah yang dapat sering kamu konsumsi, seperti jahe, kayu manis, kunyit, dan lain-lain. Rempah juga terkenal dapat menyehatkan tubuh, terutama saat diolah menjadi minuman. Maka dari itu, kamu harus tahu beberapa manfaat dari mengonsumsi minuman rempah untuk kesehatan. Beberapa Manfaat…
Jamu herbal sudah menjadi bagian dari budaya pengobatan tradisional di Indonesia sejak berabad-abad lamanya. Dengan bahan alami yang berasal dari tanaman dan rempah-rempah, jamu dipercaya mampu meningkatkan kesehatan, mencegah penyakit, dan menjaga stamina. Berikut ini adalah tujuh jamu herbal yang paling sering dikonsumsi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. 1. Jamu Kunyit Asam Kunyit dikenal…
Beras kencur adalah campuran dari ekstrak kencur, beras, jahe dan asam jawa. Rasanya manis dan segar. Di dalamnya mengandung tinggi antioksidan yang dapat melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Bahan-bahan untuk membuat beras kencur: 3 rimpang kencur. 1 rimpang jahe. 100 gram beras putih. 1 sendok makan air asam jawa. 5 sentimeter kunyit….
Dalam beberapa tahun terakhir, minuman ramuan herbal telah menjadi populer sebagai alternatif untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Ramuan herbal adalah campuran dari bahan-bahan alami seperti tanaman, bunga, dan akar yang memiliki khasiat yang dapat membantu mengatasi berbagai macam penyakit. Berikut adalah beberapa contoh minuman ramuan herbal yang dapat membantu menyembuhkan berbagai macam penyakit: 1. Jamu…
Daya tahan tubuh bisa ditingkatkan dengan mengonsumsi ramuan herbal seperti jahe. Ahli kuliner Sisca Soewitomo membagikan resep ramuan air jahe untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Jahe mengandung senyawa bioaktif gingerol yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang kuat. Penelitian menunjukkan, gingerol juga memiliki sifat untuk mencegah sel kanker berkembang. Gingerol dalam jahe juga membantu menurunkan…
Musim hujan sering kali membawa suasana yang dingin dan lembap. Di tengah derasnya hujan, menjaga kesehatan menjadi hal yang krusial. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan menghangatkan tubuh adalah dengan mengonsumsi minuman herbal. Minuman herbal tidak hanya enak dan menenangkan, tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan. Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai jenis…
Selain lezat, teh herbal juga bermanfaat untuk kesehatan. Terbukti teh herbal telah digunakan sebagai pengobatan alami untuk berbagai penyakit sejak ratusan tahun lamanya. Penggunaan obat-obatan herbal selama kehamilan menjadi populer dengan keyakinan bahwa “menjadi alami itu aman”. Mengutip dari Boldksy, studi yang dilakukan pada ibu hamil dari 18 negara, ditemukan sekitar 28,9 persen di antaranya menggunakan obat-obatan herbal karena dianggap “aman” Namun,…
aphroflora – Menjaga suhu tubuh agar tetap stabil adalah hal penting untuk kesehatan, terlebih di tengah cuaca yang tidak menentu dan aktivitas harian yang padat. Suhu tubuh yang tidak seimbang, seperti demam tinggi atau kedinginan yang berlebihan, dapat memengaruhi kinerja tubuh dan berisiko terhadap kesehatan jangka panjang. Oleh karena itu, menjaga suhu tubuh dengan cara…
Aphroflora – Setelah tidur semalaman, tubuh rentan dehidrasi karena tidak mendapatkan asupan cairan apa pun. Itu kenapa Anda sebaiknya langsung minum setelah bangun tidur. Nah, apa sih yang biasanya Anda teguk di pagi hari? Secangkir kopi hitam? Psstt… nyatanya beragam penelitian sudah menunjukkan bahwa waktu paling sehat untuk minum kopi ternyata bukan pagi hari. Sebagai…