Minuman herbal memang sudah lama dikenal oleh masyarakat Indonesia ya, Bunda. Resep minuman ini biasanya diolah secara tradisional dan turun-temurun, berdasarkan resep nenek moyang adat-istiadat atau kebiasaan setempat. Nah, minuman herbal dipercaya dapat mengobati berbagai macam penyakit nih, Bunda. Selain itu, ada banyak manfaatnya untuk tubuh. 1. Teh Jahe Bahan: 1 ruas jahe, memarkan 2…
Mencegah lebih baik daripada mengobati. Peribahasa tersebut sangat pas rasanya untuk kondisi sekarang ini, di mana beragam penyakit datang silih berganti. Penyakit akan cenderung mudah menular, apalagi jika kita tidak punya sistem imun yang baik. Selain rajin mencuci tangan, kita bisa mencegahnya dengan mengonsumsi minuman sehat. Tak perlu jauh-jauh, kita bisa memanfaatkan bahan makanan di…
Masalah kesehatan manusia selalu menjadi perhatian sejak jaman kumo. Dahulu manusia melalui insting dan pengalaman hidup menggunakan bahan bersumber langsung dari alam untuk pengobatan tradisional, baik dari tumbuhan maupun dari hewan. Pengetahuan tersebut diturunkan secara turun temurun, tercatat di relik, candi, hingga prasasti. Dari sanalah ilmu terkait obat mulai berkembang hingga sekarang. Indonesia sebagai salah…
Daya tahan tubuh bisa ditingkatkan dengan mengonsumsi ramuan herbal seperti jahe. Ahli kuliner Sisca Soewitomo membagikan resep ramuan air jahe untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Jahe mengandung senyawa bioaktif gingerol yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang kuat. Penelitian menunjukkan, gingerol juga memiliki sifat untuk mencegah sel kanker berkembang. Gingerol dalam jahe juga membantu menurunkan…
Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat dan padat, menjaga kesehatan tubuh menjadi semakin penting. Salah satu cara yang telah terbukti efektif selama berabad-abad dalam tradisi kesehatan Indonesia adalah dengan mengonsumsi jamu. Jamu adalah minuman herbal yang terbuat dari berbagai bahan alami, seperti rempah-rempah, daun, dan akar yang kaya akan manfaat. Dalam artikel ini,…
Beras kencur adalah campuran dari ekstrak kencur, beras, jahe dan asam jawa. Rasanya manis dan segar. Di dalamnya mengandung tinggi antioksidan yang dapat melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Bahan-bahan untuk membuat beras kencur: 3 rimpang kencur. 1 rimpang jahe. 100 gram beras putih. 1 sendok makan air asam jawa. 5 sentimeter kunyit….
Teh herbal adalah minuman yang terbuat dari berbagai tanaman, bunga, atau rempah-rempah yang memiliki khasiat untuk kesehatan. Berikut adalah beberapa ramuan teh herbal yang baik untuk tubuh, lengkap dengan cara pembuatannya. 1. Teh Chamomile Manfaat: Teh chamomile dikenal karena kemampuannya menenangkan dan membantu tidur. Bahan: – 1 sdm bunga chamomile kering – 1 cangkir air…
Teh chamomile, yang terbuat dari bunga chamomile, telah dikenal selama berabadabad sebagai minuman herbal yang menenangkan. Selain rasanya yang lembut dan aroma yang menenangkan, teh chamomile juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang patut diperhatikan. Berikut adalah beberapa manfaat teh chamomile serta cara pembuatannya. Manfaat Teh Chamomile bagi Kesehatan 1. Meningkatkan Kualitas Tidur Teh chamomile terkenal…
Teh herbal telah menjadi bagian penting dari banyak budaya di seluruh dunia. Selain rasanya yang nikmat, teh herbal juga dikenal karena manfaat kesehatannya yang beragam. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari ramuan herbal teh, serta cara penyajiannya yang tepat. 1. Meningkatkan Sistem Imun Banyak teh herbal, seperti teh echinacea dan teh jahe, diketahui dapat meningkatkan…
Aphroflora – Kunyit asam adalah minuman tradisional Indonesia yang terkenal dengan rasa asam segar dan warna kuning cerah. Terbuat dari kunyit dan asam jawa, minuman ini bukan hanya menyegarkan, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai manfaat kunyit asam serta cara membuatnya dengan mudah di rumah. Apa Itu Kunyit…